Ao investir em criptomoedas , as várias alternativas existentes devem ser estudadas antes de tomar a decisão final. Nas próximas linhas, damos a você alguns conselhos sobre isso.

O que são criptomoedas?

Criptomoedas são meios de troca digital, não emitidos ou controlados por qualquer entidade bancária ou pertencentes a qualquer país específico, que podem ser utilizados em todo o mundo e, através do qual, bens ou serviços podem ser adquiridos através de transações eletrônicas. Seu valor será determinado pelo número de usuários, de modo que quanto maior o número de sujeitos que o utilizam, maior sua atratividade no mercado.

Nesse sentido, uma moeda virtual poderia ser considerada como uma representação do valor digital , não cunhada por um banco central ou por uma agência de crédito. Alguns dos criptomonedas mais proeminentes são, por exemplo, Bitcoins (o mais conhecido pelo público, criado em 2009, com um valor inicial de 0,17 centavos de dólar), Ripple (ou mais conhecido por sua sigla XRP um método de mudança de moedas próprias) ou Litecoin (opção alternativa ao Bitcoin, caracterizada por um tempo de transação mais rápido).

Dicas para investir em criptomoedas

Ao investir em criptomonedas é muito importante para considerar que este tipo de moedas podem ser adquiridos sem a necessidade de qualquer intervenção intermediária e, apesar de qualquer montante que pode ser investido, o fato é que ele é aconselhável para comprar criptomonedas inteiras . Nesses casos, o valor mínimo geralmente recomendado é de cerca de cem dólares, o que equivale aproximadamente a 80 euros, dependendo do tipo de mudança gerada em cada momento.

Uma das grandes vantagens das criptomoedas como Bitcoin é que elas têm conversibilidade em cada uma das moedas tradicionais.

Como com qualquer tipo de investimento, devemos diversificar para minimizar os riscos.Ao investir, você precisa olhar para aspectos que vão além do preço e da tendência. Criptogravações descentralizadas, como o bitcoin, permitem um uso único e exclusivo e garantem maior liberdade.

Para investir em criptomoedas, você precisa abrir uma conta em uma bolsa, como Poloniex, Bitfinex ou até Coinbase. A partir desses espaços, você pode facilmente adquirir criptomoedas. Depois de abrir sua conta, você pode acessar de qualquer outro lugar. Os mais capitalizados, como o Bitcoin, podem ser alterados para moedas tradicionais.

O Coinbase é o mais conhecido, dado que ele funciona como um bom banco tradicional, mas aqueles que possuem as chaves privadas são eles. Pode-se dizer que o usuário só tem a senha do banco de dados, que poderia estar exposta ao cibercrime, algo muito parecido é o que acontece com as casas de câmbio. No entanto, existem outras alternativas para Coinbase, como Coinomi e Mycelium para telefones Android ou Bread Wallet (exclusivo para bitcoin) e Loaf Wallet (exclusivamente para litecoin) para telefones iPhone.

No entanto, devemos lembrar que os grandes retornos do bitcoin têm um preço , no sentido de que envolvem riscos, são voláteis e há sempre o medo de que tudo seja uma bolha. Não devemos esquecer que, durante a noite, o investimento pode desaparecer. É por isso que é muito importante ter cuidado ao investir todo o dinheiro que economizamos.

Fonte: http://www.consultacpfguia.com/

Para perder peso, o metabolismo tem que funcionar corretamente e estar sempre ativo. Quando isso falha, o corpo acumula mais gordura do que precisa, em vez de queimá-lo.

Também não devemos esquecer que com o passar do tempo o metabolismo se torna mais lento, por isso é muito importante banir os hábitos que tendem a aumentar este processo. Se possível, você pode consumir algum suplemento bloqueador de gordura para ajudar diminuir o consumo de calorias durante as refeições.

Hábitos que podem tornar o seu metabolismo mais lento

Neste post eu te ensino quais são os hábitos que geralmente cometemos e que tendem a retardar o metabolismo.

  • Pule refeições

Não comer pelo menos três vezes ao dia retarda o metabolismo, especialmente se o alimento que é omitido é o café da manhã.

Quando você come algo antes de uma hora depois de acordar, você dá ao corpo uma boa dose de energia para trabalhar durante todo o dia e, portanto, o metabolismo é ativado.

  • Restringir muitas calorias

O exagero nas restrições também é desfavorável. Comer menos de 1200 calorias por dia pode retardar o metabolismo porque o corpo toma isso como uma época de fome e acumula gordura para permanecer estável quando não há “mais comida”.

Dietas de desintoxicação líquida também esgotam a atividade metabólica e é muito prejudicial quando se trata de perder peso.

  • Eliminar carboidratos completamente

Embora limitar a ingestão de carboidratos seja crítico para perder peso, fazê-lo em excesso é prejudicial.

A chave é se concentrar no tipo certo de carboidrato e comer uma pequena porção de cada refeição. Arroz integral, aveia, pão integral e quinoa são algumas boas opções.

  • Tem falta de nutrientes importantes

Ficar morrendo de fome para perder peso também pode ser contraproducente porque o corpo precisa de certas vitaminas e minerais para queimar calorias e preservar o tecido muscular.

Ferro, cálcio e vitamina D são alguns dos mais importantes, e se o corpo experimenta uma falta, o metabolismo pode reduzir sua atividade.

  • Intoxicação por pesticidas

Para preservar a saúde, evite comer alimentos que foram contaminados com pesticidas, e isso também se aplica quando se está perdendo peso.

Os pesticidas têm um impacto sobre a taxa metabólica, e é por isso que é aconselhável consumir verduras de hortas orgânicas. Caso isso não seja possível, a alternativa é mergulhar as frutas e legumes em água de vinagre por alguns minutos e enxaguá-los bem.

  • Exercer de forma inadequada

Mesmo comendo corretamente, cometer erros na atividade física também diminui o metabolismo.

Para perder peso você tem que fazer o treinamento de força e intervalos de alta intensidade, isso preserva a massa muscular e aumenta a taxa metabólica.

  • Desidratação

O corpo não é capaz de queimar calorias quando está desidratado. Quando você está com sede, já existe um princípio de desidratação, então você não precisa esperar até obtê-lo.

  • Abusando bebidas com zero calorias

Por mais que não tenham açúcar, podem aumentar os níveis de insulina e, portanto, fazer o metabolismo funcionar mais lentamente.

  • Sentado por muito tempo

Sentar-se por muito tempo faz com que os músculos estejam sempre relaxados. Se o trabalho envolve isso, uma boa técnica é parar quando possível e esticar as articulações. Isso evita que o metabolismo diminua.

  • Banir o café

O café preto ajuda a perder peso e o chá verde também. Eles podem ser consumidos enquanto não é demais e sempre sem leite ou açúcar.

Nossa dieta tem uma influência direta no estado de espírito. Certos alimentos podem nos fazer sentir bem logo após ingeri-los, mas quando o ponto de açúcar cai, uma sensação de exaustão e mau humor é sentida.

Ao contrário disso, outros alimentos podem realmente melhorar nosso humor e nos proporcionar uma grande recarga de energia.

Alimentos que melhoram o humor

  •  Peixes ricos em gordura

Ácidos graxos ômega-3 podem ajudar quando passar por estados depressivos, assim como quando você experimenta dores musculares e articulares.

O peixe gordo de água fria é uma das melhores fontes de ômega-3, e comer duas porções por semana faz a diferença. É importante procurar opções de baixo teor de mercúrio, como salmão selvagem, peixe-gato, pollock, linguado e corvina.

  • Nozes

Todas as nozes e sementes são ricas em selênio e vitamina E, as castanhas são as que mais as contêm.

O selênio ajuda a reduzir o estresse oxidativo no cérebro, e a vitamina E melhora o humor. 

  • Ovos

Os ovos são uma das melhores fontes de proteína e amido, eles também fornecem colina, vitaminas B12 e D, e ácidos omega-3, todos nutrientes importantes para o cérebro, especialmente quando você está de mau humor. 

  • Bagas

Meia xícara de bagas (amoras, mirtilos ou framboesas) fornece uma quantidade significativa de antioxidantes.

Esses alimentos estimulam o sistema imunológico e melhoram o humor porque contêm quercetina, o que ajuda bastante quando há necessidade de aliviar os sintomas de uma alergia constante. São normalmente utilizadas em estimulantes femininos como o tesão de vaca.

  • Aveia

Este alimento fornece uma grande quantidade de carboidratos complexos, que são digeridos mais lentamente que refinados, para que eles forneçam energia por muito mais tempo.

A aveia e outros cereais integrais melhoram o humor porque são uma excelente fonte de magnésio, o que faz uma grande diferença durante a síndrome pré-menstrual.

  • Frutas e vegetais coloridos

Comer duas porções de vegetais e frutas todos os dias melhora o humor porque eles fornecem os nutrientes necessários para o corpo e combatem desconfortos comuns, como trânsito lento, inchaço, retenção de líquidos, etc.

  • Cacau puro

O chocolate amargo feito com um máximo de cacau fornece uma grande quantidade de antioxidantes e é capaz de elevar as endorfinas, hormônios do bem-estar. Paralelo a isso, comer regularmente chocolate com mais de 70% de cacau reduz as chances de sofrer de doenças cardíacas.

  • Chá verde

Devemos reduzir o consumo de café e aumentar o chá verde. Esta infusão dá energia por mais tempo e fornece uma quantidade considerável de antioxidantes.

  • Produtos lácteos fortificados

A vitamina D é obtida pela exposição ao sol, mas também fornecida por produtos lácteos fortificados. Além disso, os iogurtes contêm probióticos, que exercem um impacto positivo no humor.

 

A gordofobia existe e está presente nos mínimos detalhes do nosso dia a dia, escolas, mercado de trabalho, e principalmente nos veículos midiáticos, onde a liberdade é muito maior e possível que ameaças ou ofensas sejam feitas anonimamente , facilitando a propagação de discurso de ódio.

Em “Quilos Mortais- Como eles estão agora?” muitos pacientes declararam que antes de terem feito a cirurgia sofriam com o preconceito de outras pessoas, e as vezes até pelos familiares por dizerem que estão nessa situação por querer ou apenas por descuido.

A rejeição que desencadeia outros transtornos

Grandes empresas tem um padrão a ser seguido pelos seus funcionários para que assim a “estética” da empresa seja sempre bem vista pelos seus clientes, dentre algumas dessas regras, algumas empresas não aceitam pessoas acima do peso, gerando a sensação de inutilidade por aquele que disputava a vaga e foi desclassificado por conta do seu peso.

Essa rejeição e sentimento de inutilidade faz com que a pessoa desclassificada possa desenvolver alguns outros transtornos psicológicos, tais como: ansiedade e obsessão por comer ou desejo de sempre se sentir satisfeito, completo, e consequentemente feliz, desenfreadamente isso se torna um problema a longo prazo que por sorte não é irreversível em alguns casos.

Trezentos e sessenta quilos de desespero

Quilos Mortais

É o caso da maioria dos pacientes que procuram o Dr. Younan Nowzaradan, cirurgião bariátrico de “Quilos Mortais”, quando as balanças convencionais já atingem seu limite e ainda assim não mostram o peso real de cada paciente, é a ele que eles recorrem. Dr. Now como é conhecido já atendeu paciente que chegou até quinhentos e sessenta quilos.

Quando um paciente não consegue mais sair da cama por anos, depende inteiramente de outros para sua higiene, alimentação e principalmente locomoção que nem é possível em todos os casos, o que acontece é o desespero bater, e é quando as pessoas finalmente reconhece que algo está errado e necessita de ajuda, infelizmente algumas pessoas não tem a mesma sorte.

Etapas para voltar a viver

O Dr. Now exige que seus pacientes entrem em uma faixa de peso para que ele possa realizar a cirurgia bariátrica sem riscos, essa etapa sem dúvidas é a mais complicada para os pacientes, pois ambos querem pressa pra voltar a vida de antes e serem novamente independentes. Quando alcançada a meta dos 270 quilos, é possível realizar a cirurgia.

Mas como todo processo, exige tempo e paciência, é necessário se recuperar do pós operatório e depois de toda cicatrização, entrar novamente no processo de emagrecimento para a cirurgia plástica, e remoção de todo o excesso de peles que se torna outro problema para os pacientes.

 Considerações Finais

O intervalo de uma cirurgia para outra, os excessos de pele, as drásticas restrições alimentares, o orgulho deixado de lado para receber a ajuda necessária para continuar vivendo, as ofensas nas escolas e rejeições no mercado de trabalho, são a resistência e o caminho que muitos pacientes passam até a cirurgia ou até mesmo o que leva a elas.

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Seja lá o lugar que você mora, sempre é possível encontrar uma unidade do Senac por perto. O Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial, ou simplesmente Senac, como é popularmente conhecido é uma das principais instituições do Brasil que oferecem cursos de capacitação profissional nas mais diversas áreas de atuação.

Além da oferta de vários cursos profissionalizantes os técnicos, um dos principais diferenciais do Senac está na gratuidade de boa parte dos cursos. É isso mesmo! Além de cursos pagos, a entidade conta com cursos inteiramente gratuitos, destinado a população que não tem condições financeiras de arcar com as mensalidades.

Ou seja, por meio dos cursos gratuitos do Senac 2018, é possível ganhar dinheiro, se especializando em qualquer área de atuação. Um dos cursos mais promissores da instituição é o de costura.

O curso de costureiro Senac 2018 é um dos meios de se conseguir ingressar no atual (e competitivo) mercado de trabalho. É importante ressaltar que por ser uma área onde não há muitos profissionais, ela conta com bastante demanda e é muito valorizada.

O curso de costureira Senac 2018

Através do curso de costura oferecido pelo Senac, o aluno aprenderá vários procedimentos de corte, costura, montagem e acabamentos de peças nos mais variados tipos de tecidos. Os alunos do curso também aprenderão como tratar a ficha técnica, peça-piloto e molde.

O curso de Costureiro do Senac 2018 está disponível em todos os estados do país, nas mais diversas unidades da entidade.

O mais interessante é que a idade mínima para poder se matricular no curso é de 16 anos, ou seja, um estudante do Ensino Médio já pode dar início a este curso e sair na frente, aprimorando seus conhecimentos no currículo.

Como ganhar dinheiro na área de costura?

Ao fazer o curso de costureiro que o Senac oferece, há uma ampla possibilidade de locais de trabalho. O profissional com a formação de costura poderá atuar no setor de Moda, trabalhar em ateliês, fazer o reparo e confecção de roupas e até mesmo investir em seu próprio negócio, criando uma grife.

Outra área que o (a) costureiro (a) pode atuar e que vem crescendo muito nos últimos anos é como cosmaker. O cosmaker é o profissional que faz a confecção de roupas de personagens (de desenhos animados, jogos, filmes etc) para os cosplayers que frequentam eventos e convenções sobre a Cultura Pop.

Como o cosplay vem se expandindo cada vez mais no Brasil, a procura por estes profissionais têm sido muito maior, o que pode ser um interessante investimento.

Inscrições Senac curso de Costureiro

As inscrições para o curso de costureiro do Senac 2018 já estão abertas. Ao clicar neste link, você será direcionado (a) ao site do Senac de São Paulo, onde as inscrições já estão abertas e mostra as unidades do Estado onde o curso é oferecido. Confira e não perca esta grande oportunidade de fazer o seu próprio negócio e ganhar dinheiro. Esse você mora em outro Estado, confira o site do Senac da sua região e veja se as vagas já estão abertas.

A impotência sexual masculina é a incapacidade de realizar o ato sexual, por não alcançar ou manter a ereção do pênis suficiente para introduzi-lo ou mantê-lo introduzido na vagina da mulher durante o tempo normal do coito.

impotência sexual nos homens

É a incapacidade de obter ou manter a ereção mais de 20 por cento do tempo. A disfunção erétil afeta milhões de homens.

Embora se costumava pensar que se devia a problemas psicológicos, atualmente sabe-se que de 80 a 90 por cento dos casos de impotência são causados por problemas físicos, geralmente relacionados com o fornecimento de sangue para o pênis. Houve muitos avanços, tanto no diagnóstico como no tratamento da disfunção erétil.

Tipos de Impotência Sexual, e suas causas

A seguir estão listados alguns dos diferentes tipos de impotência sexual masculina e suas possíveis causas:

A Ejaculação Prematura

A ejaculação precoce é a incapacidade de manter a ereção por tempo suficiente para obter a satisfação mútua. A ejaculação prematura é dividida em primária e secundária:

Ejaculação precoce primária

A ejaculação precoce primária é um comportamento que o homem aprende no início de sua vida sexual ativa. Como qualquer comportamento que se aprende, este pode ser modificado. Esta forma de ejaculação precoce primária é nomeado como impotência sexual psicológica (oposta à orgânica ou física). (O acidente vascular venoso congênito é uma parte da ejaculação precoce primária, causada por acidente vascular venoso de nascimento, no qual o sistema de drenagem venosa do pênis não se fecha adequadamente.)

Ejaculação precoce secundária

A ejaculação precoce secundária ocorre quando, depois de muitos anos de ejaculação normal, a duração da relação sexual diminui progressivamente. A ejaculação precoce secundária deve-se a causas físicas, que geralmente afetam as artérias ou veias do pênis ou a ambas.

Ansiedade de desempenho

A ansiedade de desempenho é uma forma comum de impotência sexual psicológica geralmente causada por estresse ou ansiedade. Nestes casos, o uso do viagra natural masculino já pode resolver o problema de imediato.

Depressão

A depressão é outra causa da impotência sexual psicológica. Alguns medicamentos antidepressivos causam disfunção erétil.

Impotência orgânica

A impotência sexual orgânica afeta as artérias ou veias do pênis ou a ambas e é a causa mais comum de impotência, sobretudo em homens de idade avançada. Quando o problema é arterial, geralmente é causada por arteriosclerose ou endurecimento das artérias, embora a causa poderia ser um trauma para as artérias.

Os fatores de risco controláveis de arteriosclerose – o excesso de peso, falta de exercício, o colesterol elevado, pressão arterial elevada e fumar cigarros – muitas vezes podem causar disfunção erétil antes de afetar o coração. Muitos especialistas acreditam que, quando as veias são a causa, o acidente vascular venoso ou “insuficiência cavernosa” é o problema vascular mais comum.

Diabetes

A impotência sexual é comum em pessoas com diabetes. Nos Estados Unidos existem mais de 5 milhões de homens adultos com diabetes e calcula-se que metade deles são impotentes e, com o tempo, a outra metade ficará impotente.

O processo envolve o “endurecimento” prematuro e invulgarmente grave das artérias. Geralmente, as pessoas que têm diabetes podem sofrer de neuropatia periférica, que afeta os nervos que controlam as ereções.

Causas neurológicas

Existem muitas causas neurológicas (problemas dos nervos) da impotência sexual masculina. A diabetes, o alcoolismo crônico, a esclerose múltipla, a intoxicação por metais pesados, as lesões da medula espinhal e dos nervos, e os nervos danificados por operações pélvicas podem causar disfunção erétil.

Impotência sexual induzida por medicamentos

Uma grande variedade de medicamentos de prescrição, como os medicamentos para a hipertensão, os medicamentos antidepressivos e contra a ansiedade, colírio para glaucoma e os agentes quimioterapêuticos contra o câncer são apenas alguns dos muitos medicamentos associados à impotência.

Impotência induzida por hormônios

As anomalias hormonais, como o aumento de prolactina (hormônio produzido pela glândula pituitária anterior), o abuso de esteroides por fisiculturistas, muita ou muito pouca hormônio da tireoide, e os hormônios administrados para tratar o câncer de próstata podem causar impotência. Raramente a testosterona baixa é responsável pela disfunção erétil masculina.

O Que É e Como Reduzir Os Níveis De Cortisol?

Hormônios a flor da pele, bombando e agindo no organismo. Quando estão em ordem e sintonia tudo responde bem, mas quando sofrem qualquer tipo de alteração e que prejudicam as funções fisiológicas, o quadro clínico é alarmante, e alguns cuidados e precauções devem ser seguidos para evitar problemas sérios no futuro.

O cortisol é um hormônio que influencia diretamente no sistema emocional, no controle das alergias e das inflamações, interferindo nos níveis de estresse e de açúcar no sangue, além de estar relacionado com fatores que atingem a imunidade do organismo. Ou seja, a taxa de cortisol deve estar equilibrada, caso contrário, as pessoas podem sofrer com a depressão, alterações de humor e de peso, entre outros diagnósticos.

Assim, é recomendável sempre fazer um check-up anual, pelo menos, com um clínico geral ou um médico especialista como endocrinologista, para ver como está o quadro hormonal. Às vezes, aparentemente está tudo bem, mas com um simples exame de sangue, saliva ou de urina é possível detectar alterações e fazer tratamentos direcionados antes que o caso se agrave.

O cortisol está associado com a serotonina, que é um neurotransmissor que influencia no apetite, humor, ritmo cardíaco, temperatura corporal, sensibilidade, sono. Ou seja, diretamente relacionado com as sensações de prazer e bem estar, e qualidade de vida.

Por isso, uma alimentação saudável com dieta regrada, aliada à prática regular de atividades físicas, ajuda a manter e produzir estes hormônios, estimulando o organismo. Não é apenas uma questão estética, e sim de saúde. Porém, saiba que este é um hormônio que pode dificultar o emagrecimento para as pessoas que lutam com a balança.

Atenção para os sintomas, pois o cortisol, quando está acima do normal, deixa a pessoa mais estressada e com dificuldade de ganhar massa muscular, mesmo usando suplementos como Quitoplan ou mesmo o emagrecedor Liponow acabam não tendo resultados. Os efeitos comuns são aumentar o peso, diabetes, hipertensão, infarto, derrame, pressão alta, entre outras implicações.

E, quando o cortisol está abaixo do limite, os sintomas e doenças decorrentes mais habituais são depressão, fadiga, cansaço, fraqueza, desejo por comer doces e besteiras.

Agora que já percebeu que o cortisol influencia direto no seu dia a dia, tente aplicar algumas receitas simples na rotina como: evitar o estresse utilizando técnicas como as terapias e tratamentos naturais como a acupuntura, fugir de dietas de calorias muito abaixo do normal por tempo prolongado e excesso de treino também são prejudiciais.

Manter a qualidade do sono, respeitando as horas indicadas (oito horas), evitar o consumo exagerado de bebida alcoólica e de estimulantes como cafeína, efedrina. Tudo deve ser feito com moderação e muita hidratação para o organismo.

O cenário é este: o cortisol pode ser um vilão quando não estiver estabilizado, e pode ser uma causa bem comum que afeta as pessoas estressadas.

O estresse pode levar ao aumento do apetite, fazendo com que as pessoas engordem e se desesperem querendo emagrecer rápido e, assim fazendo uso de medicamentos controlados por receitas e com contraindicações. Respeite o seu corpo, organismo e funções antes de fazer loucuras ditadas pela mídia de modelo de corpo escultural.

Hoje eu quero compartilhar minha experiência com uma das tantas coisas que saem do mercado para combater a ejaculação precoce: Os cremes retardantes.

Além disso, no final do artigo eu vou recomendar um novo produto que tem muito bons comentários entre homens que têm usado já que parece que atrasa a sensação de gozar por muito tempo quando se pratica sexo. Mas antes eu quero te contar a minha experiência com os cremes retardantes…

Alguns cremes para a ejaculação precoce estão disponíveis em farmácias e são projetados para dar um efeito anestésico, dessensibilizante quando é aplicado no pênis. Estão especificamente comercializadas para os que sofrem de ejaculação precoce, e afirmam ser capazes de fazer com que os homens durar mais tempo durante o sexo.

Então, como funcionam?

Até certo ponto, sim.

O efeito dessensibilizante funciona e te fazem sentir que estás adormecido e não se pode sentir fisicamente a estimulação de costume que se sente durante a intimidade sexual. Devido a isso, ele pode durar mais do que o normal e, talvez, evitar a ejaculação precoce.

Podem funcionar, mas…

Ao estar desesperado, um dia eu decidi tentar com este tipo de cremes e a verdade foi que fiquei algo mais, mas o problema foi o seguinte: Ao excitarme senti algo estranho. Se bem que eu tenho uma boa ereção, como sempre, e fiquei alguns minutos mais, senti meu pau como adormecida e quase “desligado” de a ação sexual.

“Desconectado” é, na verdade, uma boa descrição, já que não experimentei a estimulação de costume, e, portanto, eu senti que estava separado da experiência do sexo de uma maneira muito estranha.

Minha experiência pessoal com os cremes para a ejaculação precoce:

Minha experiência pessoal foi dupla.

A primeira vez que a usei, fiquei só mais uns minutos. O creme trabalhou por um tempo, mas não durou muito. Eu pensei que talvez não tinha usado a quantidade suficiente.

Em uma segunda oportunidade, apliquei uma quantidade maior. Mas ainda assim, desta vez, simplesmente não podia desfrutar da experiência e não podia sentir o que estava acontecendo.

No entanto, a boa notícia foi que fiquei muito mais que da primeira vez. A má notícia foi que, ao final, não experimentei nenhum clímax sexual. Simplesmente, não podia chegar a esse ponto, porque meus órgãos genitais estavam tão adormecidos que não sentia nada.

Conclusão:

Como conclusão, o uso desses cremes como vigra master, e com base na minha experiência pessoal, posso dizer que:

O uso desses cremes não foi uma experiência satisfatória para resolver a ejaculação precoce.

Tecnicamente pode-se dizer que funcionou ao me atrasar a ejaculação alguns minutos mais, mas por outro lado eu não conseguia sentir nada de prazer, enquanto praticava sexo porque eu literalmente adormece os genitais.

Acho que a solução para a ejaculação precoce está em ensinar o corpo a durar mais tempo fazendo exercícios específicos, em vez de usar esses cremes retardantes.

Desta forma, depois de algumas semanas, o seu corpo vai se acostumar com uma duração mais longa e não precisará de nenhuma creme anestésico e, além disso, você pode desfrutar da experiência. O exercício é o melhor caminho para controlar a ejaculação através da ativação dos músculos específicos.

Também entendo que talvez prefira usar esses cremes (muitos homens decidem assim). Nesse caso, posso recomendar um produto novo que saiu para o mercado e que tem muito bons comentários entre os homens que usaram:

Trata-Se de uns retardadores de marca como o Blue caps turbo. Parece que é apenas questão de passar pelo pau de toalhetes e pode durar muito mais.

Os comentários de toalhetes são muito bons, já que dizem que têm uma muito boa eficácia e que a sensação prazerosa não diminui muito.

Abaixo deixo um link onde você pode encomendar toalhetes de retardantes:

RELATÓRIO COMPLETO 2017 dos melhores suplementos para emagrecer, analisados um a um.

Conhecer os melhores suplementos para emagrecer é fundamental, antes de se perder em meio a tanta oferta.

Quais são as melhores suplementos para perder peso?

suplementos para emagrecerAlguns bloqueiam a gordura, outras estimulam o metabolismo, outras atuam como inibidores do apetite e outras são saciantes. O que é melhor para emagrecer é combiná-las com uma dieta e exercício para perder barriga.

Para fazer essa seleção de produtos para emagrecer que oferecemos em seguida tivemos em conta três fatores: como atuam, qual é a sua dosagem e que recomendações de uso existentes em cada caso.

1. Garcinia Cambogia: bloqueador de gordura.

A Garcinia Cambogia é considerada um dos melhores suplementos para emagrecer que existem no mercado.

Como atua a Garcinia Cambogia?

  • Como bloqueador de gordura e como inibidor do apetite.
  • A Garcinia Cambogia tem como princípio ativo o HCA, (ácido hidroxicítrico), que reduz e inibe o acúmulo de gordura.
  • Esta pílula é um supressor do apetite, criando uma maior sensação de saciedade.
  • A Garcinia Cambogia é considerada uma das melhores suplementos para emagrecer rápido sem efeito rebote.
  • Ajuda a manter o diabetes controlado naturalmente.
  • Não tem efeitos colaterais
  • DOSAGEM: 1 cápsula 2 vezes ao dia, 30 minutos antes de uma refeição principal, com um grande copo de água.

2. Super Detox Slim X: acelera a queima de gorduras

O Super Detox Slim X é a combinação de dois produtos para emagrecer que trabalham durante todo o dia e toda a noite.

Como atua o Super Detox Slim X?

  • Ativa o metabolismo. Acelerando a queima de gordura.
  • Aumento da energia.Evitar a sensação de “cansaço”.
  • Queima de calorias.
  • Produz um efeito de saciedade, que evita que se pique entre as refeições.
  • Permite o descanso. Não é feito com estimulantes com que o ritmo do sono está garantido.

Dosagem do Super Detox Slim X

  • Super Slim X Dia: um comprimido pela manhã no café da manhã.
  • Super Slim X Noite: 2 cápsulas, juntas, 15 minutos antes do jantar com 1 a 2 copos de água.

super detox slim x

Você pode comprar super detox slim x e aproveitar sua oferta de lançamento, que inclui o frete grátis e garantia de reembolso. Na página do produto: você  resolve dúvidas sobre perguntas frequentes.

3. PhenQ: queima a gordura e bloqueia a sua absorção.

O PhenQ agrupa o poder de emagrecimento de vários comprimidos em uma única pílula.

Se você quiser comprá-lo, esta é a minha recomendação e com frete grátis, promoções constantes e garantia de reembolso.

Como atua PhenQ?

  • Como um de queimador de gordura, acelerando o metabolismo.
  • Bloqueia a produção de gordura “nova”.
  • É inibidor do apetite, facilitando qualquer dieta.
  • Aumenta a energia, é um excelente complemento para “carregar as baterias”.
  • Melhora o estado de ânimo, compensando o mau humor que acompanha a perda de peso.

POSOLOGIA: 2 comprimidos ao dia

4. Goji Berry: comprimidos que bloqueiam o armazenamento de gordura

Outro suplemento de sucesso para o emagrecimento são as cápsulas de goji berry.

extrato de goji berry em cápsulas

Como atua o Goji Berry?

Seus efeitos dependem de cada pessoa, mas de acordo com seu distribuidor garantem resultados eficazes ao agir sobre estes campos:

  • Aumenta a massa metabólica para facilitar a queima de calorias.
  • Bloqueia o armazenamento de gordura e facilita a sua eliminação
  • Facilita o crescimento da hormona HCG (orientada para perder gordura, mas não massa muscular).

POSOLOGIA: 2 comprimidos ao dia

Se você deseja comprar cápsulas de goji berry em um local seguro e com frete grátis e promoções constantes, visite o site oficial do fabricante.

5. Green Coffee: o suplemento para emagrecer que reduz o apetite

Green Coffee é um supressor do apetite, uma opção verdadeiramente natural e recomendável para secar barriga rápido.

Como atua o Green Coffee?

  • O seu ingrediente principal é o café verde (green coffee), planta usada pelas tribos africanas para reduzir o apetite durante as longas temporadas de caça.
  • Sua ação de saciedade do apetite traz o extrato de Chá Verde e de grãos de café verde, entre outros elementos.

DOSE: Deve ser tomado três vezes ao dia antes das refeições.

6. Lipo 6: comprimidos aglutinantes de Gordura

Um dos melhores suplementos para emagrecer: Lipo 6 é exemplo de pílula “especializada” no tratamento de gordura localizada.

Como atua o Lipo 6?

  • Trata-se de um suplemento para emagrecer que contêm substâncias aglutinadoras de gordura através de uma fonte natural de fibra.
  • Isolam-se a gordura em moléculas muito grandes para serem absorvidas pelo corpo através da corrente sanguínea.
  • A gordura fica “presa”, e graças ao efeito da fibra, é expulsa do organismo sem engordar.

DOSAGEM: 2 Cápsulas 15 minutos antes da refeição principal.

Outros suplementos emagrecedores e pílulas bloqueadoras de gordura

Os comprimidos bloqueadoras de gordura baseadas em Orlistat. São vendidos sob nomes diferentes, como Alli ou Xenical.

  • Se tomado até três vezes ao dia com as refeições, e impedem a absorção de gordura em 25%.
  • O Xenical é moderadamente eficaz, o que leva a um 5% a 10% de perda de peso, quando combinada com uma dieta baixa em gorduras. A maior parte da perda de peso ocorre nos primeiros seis meses.
  • O que provocam é que o intestino não absorve a gordura que você ingere uma refeição. Consegue-Se bloquear de 100 a 200 calorias.
  • Esta gordura não absorvida é eliminada nas fezes.

Um conselho sobre o consumo de suplementos para emagrecer.

Você deve saber que os suplementos para emagrecer não são a panaceia para combater a obesidade e o excesso de peso. Você pode obter resultados melhores se você combiná-las com atividade física e uma dieta para emagrecer saudável.

Riscos dos suplementos para emagrecer

Embora os produtos para perder peso que recomendamos que não precisam de prescrição médica, se é conveniente ter em conta as mesmas premissas que qualquer medicamento, isto é:

  • Tolerância. O peso da maioria das pessoas tende a se estabilizar depois de seis meses, enquanto estão a tomar estes comprimidos. Isto leva a um sério risco de desenvolver tolerância ao medicamento.
  • Efeitos colaterais. Essas pílulas que te tenho apresentado não os têm, mas diante de qualquer suspeita de complicação você deve consultar seu médico.